Glenn en Deborah van Beauty in Balance in de Stationsstraat in Herzele stellen zich voor: “Vanuit onze twee specialisaties – Glenn als Yin Yoga leraar en Deborah als holistisch huidtherapeut – begeleiden we mensen naar meer rust, ruimte en balans. Dat doen we via workshops, yogaweekends én als kers op de taart: onze Yin Yoga reis in Andalusië”
“Yin Yoga is een trage, zachte yogavorm waarbij houdingen langer worden aangehouden. Niet om te presteren, maar om te verzachten. Het lichaam krijgt de tijd om spanning los te laten en opnieuw soepel te worden, terwijl ook het hoofd tot rust komt”, aldus Glenn en Deborah. “In een wereld die voortdurend snelheid vraagt, is vertragen precies wat zo veel mensen missen. Wanneer de doorstroming in het lichaam vermindert, kunnen stijfheid, spanning en vastgezette emoties ontstaan. Yin Yoga werkt diep in op bindweefsel en energiebanen en nodigt het lichaam uit om los te laten. Veel mensen ervaren daardoor: meer soepelheid en veerkracht, minder spanning en stress, een vrijere energiestroom, meer ruimte, helderheid en balans – fysiek én mentaal. Onze missie is eenvoudig maar diep: jou begeleiden naar wie je in essentie bent. Deborah doet dit via holistische huidverbetering en deep flow massage, Glenn via Yin Yoga en via de ademhaling. Samen creëren we momenten van vertraging, van thuiskomen in jezelf. Andalusië – omringd door olijfbomen en het prachtige meer van Iznájar – nodigt bijna vanzelf uit tot vertraging. Tijdens onze 7-daagse Yin Yoga reis, van 13 tot 19 september, laten we actie en ‘moeten’ los. Er is ruimte om te zakken, te ademen, te voelen en opgeslagen spanning zachtjes te laten smelten. In een wereld vol beweging en prikkels is deze reis een uitnodiging om opnieuw te landen – in je lichaam, in rust, in jezelf.”
Meer info?